Niños y adultos mayores los principales afectados por el cambio de hora
Por Alejandra Carvajal el Vie, 06/09/2019 - 08:24
Los expertos señalan que el efecto puede durar entre una y dos semanas, hasta que el reloj biológico se sincronice con el nuevo huso horario. Además, advierten que tener una hora menos de luminosidad y de sueño puede generar en los menores somnolencia diurna y cambios en el comportamiento.