Cambio de Hora: ¿Cuándo comienza el horario de verano 2020?
Por Equipo El Día el Jue, 03/09/2020 - 09:48
Según la ley chilena, los únicos territorios que no cambiarán su uso horario son Magallanes y la Antártida.
Cómo adaptarse al cambio de hora durante la pandemia
Por Equipo El Día el Vie, 03/04/2020 - 16:17
Especialistas del Hospital de La Serena entregan recomendaciones para cuidar la salud ante esta modificación, que esta vez, se realizará en el contexto de la Emergencia Sanitaria.
Gobierno confirma fecha de inicio del horario de invierno
Por Equipo El Día el Mar, 24/03/2020 - 16:24
El ministro de Energía Juan Carlos Jobet indicó que el cambio será beneficioso para quienes trabajen fuera de casa en medio de la emergencia por el coronavirus.
Recomiendan cambiar rutinas, comer liviano y no hacer deporte en la noche previa al cambio
Por Equipo El Día el Sáb, 07/09/2019 - 13:14
Este sábado 7 de septiembre a las 23:59 los relojes deben adelantarse una hora en Chile Continental e Insular (salvo en la región de Magallanes y la Antártica Chilena que cuenta con horario único), para iniciar el horario de verano hasta abril del próximo año.
Niños y adultos mayores los principales afectados por el cambio de hora
Por Alejandra Carvajal el Vie, 06/09/2019 - 08:24
Los expertos señalan que el efecto puede durar entre una y dos semanas, hasta que el reloj biológico se sincronice con el nuevo huso horario. Además, advierten que tener una hora menos de luminosidad y de sueño puede generar en los menores somnolencia diurna y cambios en el comportamiento.
Horario de Verano: Sigue estos consejos para que tu cuerpo no sufra con el cambio
Por Equipo El Día el Mar, 03/09/2019 - 14:02
El horario en este huso traerá consigo amaneceres y atardeceres más tardíos lo que significará que muchos tendrán que levantarse de noche, pero llegarán a casa con más luz.
Se acerca el horario de invierno: ¿Cuándo debemos ajustar los relojes?
Por Equipo El Día el Mar, 02/04/2019 - 10:42
Con este sistema las personas tendrán luz natural antes de las 8:00 de la mañana, aspecto importante para el bienestar de las personas y, en especial, para el crecimiento y aprendizaje de los niños, tal como lo revela la evidencia científica.
¡Se acaba el horario de invierno! Entérate cuándo se debe ajustar el reloj
Por Equipo El Día el Jue, 26/07/2018 - 11:00
Cabe recordar que este cambio no aplica para las regionales de Magallanes y la Antártica Chilena.
Especialistas califican como positivo para la salud este cambio de horario
Por Equipo El Día el Dom, 13/05/2018 - 10:21
Según los especialistas la luz solar entrega mayor energía por lo que despertar con mayor claridad ayuda al rendimiento de la sociedad. Por su parte, el gobierno evaluará diversos estudios para establecer un nuevo decreto que determine los regímenes de horario para los próximos 4 años a partir de agosto.
Ante el cambio de hora evite articulos electrónicos y dormir siesta
Por Equipo El Día el Vie, 11/05/2018 - 20:53
Expertos de la unidad del sueño del Hospital San Pablo de Coquimbo señalan que el cambio de hora afecta principalmente a niños y adultos mayores.
Se acerca horario de invierno: Los relojes se atrasarán una hora
Por Equipo El Día el Jue, 10/05/2018 - 11:37
A partir de la medianoche de este sábado la hora se retrasará en 60 minutos, para dar inicio al horario de invierno, el que se extenderá por tres meses.
¿Realmente está mal? Entérate cuál debería ser el huso horario para Chile
Por Equipo El Día el Lun, 07/08/2017 - 10:19
Según un experto en el tema, pasaremos del mal llamado ‘horario de invierno’ al, también, mal llamado ‘horario de verano”.
