Tienda coquimbana apuesta por las suculentas: Controlan el estrés y bajan la ansiedad
Por Equipo El Día el Vie, 01/10/2021 - 17:06
Aríbalo Artesanías es el emprendimiento, apoyado por el Centro de Negocios Sercotec Coquimbo, que hoy impulsa la incorporación de plantas en la casa o el espacio de trabajo debido a sus múltiples beneficios.
Tensión y estrés por pandemia podrían influir en accidentes de tránsito
Por Oscar Rosales Cid el Dom, 21/02/2021 - 11:08
Profesionales avalan la teoría, precisamente por que los siniestros se han producido por fallas humanas. Solo en lo que va corrido del año se han registrado 20 personas fallecidas en colisiones y otros accidentes viales.
Los riesgos para los conductores de la locomoción en tiempos de alto estrés
Por Rodrigo Solis el Jue, 18/02/2021 - 08:51
El deceso del conductor de la línea 65, Miguel Araneda Pardo, junto a otras dos personas, dejó de manifiesto las difíciles condiciones que tanto choferes de microbuses y colectivos deben enfrentar, sumada a una prolongada pandemia y una crisis económica que los obliga a trabajar en una frenética carrera.
Especialista entrega recomendaciones para que emprendedores controlen sus estados de ánimo
Por Equipo El Día el Jue, 01/10/2020 - 15:45
La psicóloga Karla Núñez lidera una charla organizada por el Centro de Negocios Sercotec de Illapel que busca apoyar a las pymes de la Región de Coquimbo.
Problemas de obesidad se agudizan en cuarentena
Por Javiera Sánchez... el Mié, 05/08/2020 - 08:16
No es poco habitual que durante estos meses haya quienes suban algunos kilos, un fenómeno que a voz de diversas expertas, podría deberse a diversos factores como el confinamiento, el cambio de rutina y la ansiedad, sin embargo también los temas socioculturales y la crisis económica influirían en la forma de alimentarse y la propia relación de las personas con la comida.
Entregan consejos a personal sanitario para manejar el miedo y estrés en esta pandemia
Por Javiera Sánchez... el Mié, 22/04/2020 - 08:50
Han sido aplaudidos, reconocidos, pero también discriminados. No han parado de trabajar desde que comenzó la crisis, exponiendo incluso sus vidas para ayudar a otros, es por eso que el resguardo de la salud mental del personal médico y sanitario se hace necesario, especialmente cuando los expertos aseguran que lo peor de la pandemia está por venir. En ese contexto la Consultora R-Yes elaboró 10 tips para que los funcionarios de la salud enfrenten el cansancio mental, el miedo y otras emociones.
Licencias médicas por trastornos depresivos aumentan desde que inició estallido social
Por Javiera Sánchez... el Vie, 27/12/2019 - 08:40
Expertos recomiendan proteger a los más susceptibles (niños y tercera edad), compartir experiencias con los grupos de trabajo, evitar la automedicación y buscar los mecanismos internos de cada uno para enfrentar la crisis.
Trabajadores sufren los rigores del estrés durante el estallido social
Por Oscar Rosales Cid el Dom, 08/12/2019 - 11:59
Problemas de salud mental asociados a la ansiedad y el temor se agudizan. Quienes trabajan en el comercio tendrían una de las más altas cargas por saqueos y el miedo a perder su empleo.
¿Estrés de fin de semestre? Entregan tips para que los estudiantes puedan sortearlo de la mejor manera
Por Equipo El Día el Lun, 24/06/2019 - 21:23
Acercándose el fin de semestre, para muchos una época de estrés y cansancio, sobre todo para los estudiantes que deben rendir las últimas pruebas, trabajos, exámenes, notas y más. Por ello, la psicóloga con más de una década de experiencia en educación, María de los Ángeles Bonilla, entrega recomendaciones para evitar la frustración.
Estrés generado por actividades de fin de año incrementan riesgos de accidentes
Por Lionel Varela el Vie, 21/12/2018 - 15:38
Un 85% de los chilenos admitió sentirse estresado o muy estresado en tono a las actividades de fin de año, debido al cumplimiento de metas laborales, tener dinero para comprar regalos de Navidad o las actividades de fin de año de los hijos.
Parlamentarios aseguran que no poder satisfacer todas las necesidades de la ciudadanía es su principal fuente de estrés
Por Bastián Álvarez... el Dom, 23/09/2018 - 14:23
Los problemas de salud que recientemente afectaron al diputado Sergio Gahona llaman a la reflexión respecto de una situación que aqueja a un importante porcentaje de los chilenos, independiente de su ocupación, ingreso o edad.
Dosificar el trabajo, “bajar las revoluciones” y buscar mecanismos para relajarse y descansar son la clave para evitar los indeseados efectos del estrés a nivel psíquico y físico.
Experta entrega consejos para manejar el estrés previo a la PSU
Por Equipo El Día el Lun, 30/10/2017 - 11:02
Tener expectativas realistas y entender que “no me juego mi futuro” son fundamentales para bajar la ansiedad.
